راه‌های رفع یبوست اطفال (غذاهای با فیبر زیاد)

اگر کودک‌تان به خودش فشار بیاورد یا پوشکش پر از تکه‌های مدفوع سفت باشد، به این معنی است که اوضاع مساعد نیست. اگر یبوست مزمن داشت یا اگر در مدفوعش خون دیدید، هرچه سریع‌تر با پزشک تماس بگیرید چون این علائم یک بیماری جدی است.
این مطالب صرفاً برای آگاهی‌بخشی است. سوالات پزشکی خود را همواره با متخصص اطفال در میان بگذارید. با در نظر داشتن این نکته، توصیه‌هایی که می‌خوانید کارهایی است که مادران مدت‌هاست برای به کار انداختن روده‌های نوزاد انجام می‌‌دهند!

موز، برنج، هویج، و پنیر پایه‌های رژیم غذایی اکثر نوزادان هستند و لزوماً بر مدفوع کودک تاثیر می‌گذارند. برای جلوگیری از یبوست، غذاهایی مانند زردآلو، گلابی، آلوسیاه، هلو، و آلو را به رژیم غذایی کودک اضافه کنید.