چگونه عادت به مطالعه را در خود بپرورانيم؟
باید ساعات مشخصی از شبانهروز را تعیین کنید تا در این ساعات حداقل ۵ تا ۱۰ دقیقه کتاب بخوانید. زمان را کوتاه در نظر بگیرید تا هیچ محرکی نتواند جلوِ انگیزهی شما را بگیرد. در این مدتزمان کوتاه فقط روی مطالعه تمرکز کنید و به هیچچیز دیگری فکر از دقایق کوتاهِ مطالعه تجربهای شیرین بسازید، طوریکه برای رسیدن به آن دقایق، لحظهشماری کنید. بهترین جای خانه را انتخاب کنید و مطالعه را آغاز کنید. بد نیست حین مطالعه، خودتان را به یک فنجان چای یا قهوه مهمان کنید.
به همان اندازه که مراقبِ جانگذاشتنِ گوشی همراه، شارژر یا کیف پولتان هستید، به جانگذاشتنِ کتاب هم اهمیت بدهید. اگر در طول روز ممکن است مدتزمانِ کوتاهی را منتظر بمانید، مثلا در مطب دکتر، ایستگاه تاکسی یا مترو، کتاب را بیرون بیاورید و شروع به خواندن کنید که بهترین کار برای گذراندن زمان است .
توسط سميه نكوئيان in بدون موضوع