غذاهای سیر کننده و لاغر کننده

کرفس
پرتقال
توت فرنگی
نارنگی
گریپ فروت
هویج
کاهو
گوجه فرنگی
خیار
گل کلم
سیب
فلفل تند
کدو سبز