10 ویروس کلامی که موجب تخریب ارتباط می شود:

۱. نصیحت تکراری
۲. تذکر مداوم
۳. سرزنش
۴. منت گذاشتن
۵. مقایسه کردن
۶. جرو بحث کردن زیاد
۷. برچسب منفی زدن
۸. پیش بینی منفی
۹. گله و شکایت مداوم
۱۰. متهم کردن