⚜ امواج آلفا ⚜

?مواج آلفا حالتی از ذهنه که در اون، ذهن در آرامش و سکون بیشتری نسبت به دیگر ساعات روز قرار داره. با تجسم آرزوتون در سطح آلفای ذهن، احتمال خلق اون رو افزایش میدین.

?در هنگام مدیتیشن، هیپنوتیزم، مراقبه ، بیست دقیقه قبل از خواب و بیست دقیقه بعد از بیداری امواج مغزی شما در حالت آلفا می باشند.

ساده ترین و قوی ترین سطح آلفا در لحظه ایه که داره خوابتون میبره و بر اساس حالتی که آدم ها در امواج آلفای قبل از خوابشون دارن، به سه دسته تقسیم می شن:

◀️1- انسان هایی که قبل از خواب، منفی می اندیشند.

◀️2- انسان هایی که قبل از خواب رویایی می اندیشند، (خیال بافی می کنند.)

◀️3- انسان هایی که قبل از خواب، مثبت و خلاقانه می اندیشند.

?اگه جزو دسته اول هستین. متاسفانه دارین اتفاقات بد بیشتری رو به سمت خودتون و زندگیتون جذب میکنین. اگه کسی شما رو ناراحت کرده و دارین به اون فکر میکنید، با این افکار باعث میشین رفتار بد اون آدم در آینده بیشتر تکرار بشه. بهتره افکارتون رو تغییر بدین.

ا?گه جزو دسته دوم هستین. فردا احساستون خنثی است و حالتون تقرییا خوبه، ولی رویا پردازی شما قدرت خلق نداره.

?اگه جزو دسته سوم هستین، باید خیلی خوشحال باشین. چون علاوه بر اینکه فردا روز بانشاطی خواهید داشت، اون چیزهای خوبی هم که بهش فکر کردین بزودی در زندگیتون اتفاق خواهد افتاد.

?ز اونجایی که همه ما آدمها قبل از خواب همواره به چیزهایی فکر می کنیم. بنابراین شما بسیاری از اتفاقات زندگیتون رو بر اساس این که در حالت آلفا چه طوری فکر می کنین، می سازین.

?گر ما نا آگاهانه خیلی حوادث رو به زندگیمون دعوت کردیم، می تونیم آگاهانه _قبل از خواب یا با مراقبه و تجسم خلاق_ اونها رو اصلاح کنیم و با تغییر افکار و احساساتمون اتفاقات خوب رو جذب و وارد زندگیمون کنیم.