راهکارهایی برای کودکان و نوجوانان خجالتی

براي كودكان بالاي شش سال ونوجواناني كه خجالتي هستند يا وقت خود را پاي تلويزيون يا كامپيوتر ميگذرانند يا حرمت نفس پاييني دارند دو كار انجام بدهيد:
آنها را درگير ورزش مخصوصاً ورزش گروهي كنيد.
شرايطي مهيا كنيد آنها وقت خود را با همسالان و دوستان خود بگذرانند،آنها را با دوستانشان به پارك يا رستوران ببريد يا دوستانشان را به خانه دعوت كنيد.
ورزش و دوست پايه هاي اصلي سلامت روان بچه ها و بالا بردن روابط اجتماعی از شش سالگي به بعد ميباشند