دو اصل اساسی
سلامت شخصیت زوجین (وجود حداقل هایی از سلامت شخصیت)
تناسب شخصیت زوجین
لزوماً دو انسان سالم رابطه سالم باهم نخواهند داشت مثل دو مسافر که به دو مقصد متفاوت می روند ولی سوار یک ماشین اند.

مراحل انتخاب همسر
مرحله اول:
بررسی معیارهای ظاهری غیرقابل پرسش؛ مانند زیبایی ظاهری (این امر نسبی است)
نکته: هیچ معیاری نباید به خاطر معیار دیگری فدا شود و ظاهر برای همه افراد اهمیت دارد.
مرحله دوم:
بررسی معیارهای غیرظاهری و قابل پرسش
مثل: تحصیلات، مذهب، سطح فرهنگی خانواده (اطلاعات بیوگرافی)
مرحله سوم:
شناخت متقابل هدف، شناخت لایه های پنهانی شخصیت است براساس زمان و تجربه و تعاملات استاندارد دوره آشنایی (٣ الى ٦ ماه) ٣ ماه برای کسانى که شخصیت وابسته دارند و یا در فرهنگ های بسته تری هستند.
نكته: در این مرحله باید خانواده در جریان باشند اما ارتباط زیادی نداشته باشند (کنترل از راه دور)
مرحله چهارم:
بررسی معیارهای حقیقی خوشبختی. شروع مشاوره ازدواج در این مرحله است