مهندسی غم و شادی

شیطان بوسیله حملات مختلفی که به انسان می کند،در انسان تولید غم می کند.

حملات شیطان به انسان از چهار طرف صورت میگیرد:

از سمت عقب که با اتفاقات گذشته انسان را غمگین می کند.

از سمت جلو که با نگرانی از اینده انسان را غمگین می کند.

از سمت چپ که با تولید گناهان ، انسان را محزون میکند.

واز سمت راست ،که بوسیله انحراف در عبادات ،غم ایجاد می کند.
انسان همانگونه که همیشه میزان قند و فشار و سلامتی اش را چک می کند باید میزان غم وشادیش را کنترل ومهندسی کند و این امربسیار مهم است.
وقتی انسان دکتر می رود و دکتر به او می گوید که اضافه وزن داری، یک سری رژیم های مخصوص می گیرد تا متعادل شود .مخصوصا اگر دکتر به او بگوید این اضافه وزن واین فشار خون برای او خطر جانی دارد.
شما بعد از رژیم رابطه خودتان را با چربی ها وشیرینی ها وشوری ها و… تنظیم می کنید.
تا وقتی از قند و چربی و … نترسید، آنها را جدی نمی گیرید و درنتیجه به جایی می رسید که بخاطر آسیبهایی که می بینید، متوجه مضرات آن شده و می ترسید.
غم هم به همین صورت است. اگر از حد خاصی بالا بزند می تواند فاجعه ایجاد کند .
مهندسی غم و شادی یک بحث تخصصی است و باید از کارشناسش کمک گرفت تا بتواند حجم غم و شادی را متعادل کند.
برای مهندسی غم وشادی باید روی سه راهکار تمرکز کنیم.

راهکارهای روانی

راهکارهای جسمی

راهکارهای معنوی

ما در برخورد با غم ،مثل کسی عمل می کنیم که چاقو برداشته وخودش را با آن زخمی می کند.
بعضی از افراد خودشان را می اندازند در کانون های غم وغصه و اضطراب و دایما جیغ وداد و ناله می کنند ورفتارهای ناهنجار از خودشان بروز می دهند.
ما اگر با غم تخصصی برخورد کنیم در خیلی از مسایل زندگی دچار شکست و مریضی نمی شویم.

استاد محمدشجاعی