توسط سميه نكوئيان in بدون موضوع
هشت راه برای افزایش خوشبینی ۱. حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید. ۲. به اتفاق یا اتفاقهای خوشایند روزانه خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن(ها) صحبت کنید. ۳. روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید. ۴. فهرستی از تواناییهای خود… بیشتر »